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維生素C在膠原蛋白合成中的重要角色
維生素C是膠原蛋白合成不可或缺的輔酶，能促進膠原蛋白的形成與穩定結構。缺乏維生素C會導致膠原蛋白生成不足，影響肌膚緊緻度與修復能力。
膠原蛋白與維生素C一起吃吸收更好
營養師建議，補充膠原蛋白時同步攝取維生素C，不僅加速膠原蛋白合成，還能增強抗氧化力，抵抗自由基傷害。這種組合對於肌膚保養和組織修復非常有效。
膠原蛋白推薦！100%純膠原蛋白
我使用的這款德國純膠原蛋白粉，天然無添加，搭配每日維生素C攝取效果更佳。水解小分子設計讓吸收迅速，每天早晚空腹飲用，肌膚緊實光澤明顯提升，是我的最佳保養選擇。
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