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後生元是什麼？與益生菌有何差異？
後生元是益生菌的代謝產物，不是活菌但具有保健功能。營養師說明，後生元可直接調節腸道菌相、降低腸道發炎反應，是近年來功能性益生菌配方的新趨勢。
益生菌＋後生元＝雙效保護腸道
益生菌幫助建立好菌，後生元則能穩定菌相與抑制壞菌生長。營養師表示，兩者合用能快速調理腸道、縮短服用見效時間，效果比單補益生菌來得更穩定。
特殊族群更需要後生元的幫助
營養師提醒，腸胃敏感族群、術後或長期抗生素使用者，腸道菌相較難恢復，建議選擇含後生元的產品輔助，能更快重建腸道生態。
益生菌推薦：克菲爾益生菌
【克菲爾益生菌】含有益生菌＋M1後生元雙效配方，搭配專利包埋技術，幫助我快速調整腸道、改善脹氣與便祕問題。營養師也一致推薦這款功能性配方，是腸胃保養的最佳選擇。
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