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益生菌產品怎麼選？營養師來解答
挑選益生菌要從成分開始看，營養師建議注意是否含有多株活菌、後生元，還有是否使用包埋技術，這些都影響產品的有效性和安全性。
添加劑和無添加認證很重要
市面上有些益生菌添加防腐劑或人工色素，營養師提醒，最好選擇有AA無添加認證的產品，保護身體不受不必要化學成分影響。
適合自己的菌株最關鍵
不同的菌株功效不同，營養師建議根據個人健康需求挑選，例如便秘、過敏、免疫調節等，找到最適合自己體質的益生菌。
益生菌推薦：克菲爾益生菌
【克菲爾益生菌】符合高品質益生菌選購標準，含8株多元益菌及後生元配方，配合包埋技術，讓你安心補充。
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