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膠原蛋白對肌膚與關節的作用
膠原蛋白是維持肌膚彈性、光澤及關節健康的關鍵蛋白質。缺乏膠原蛋白，肌膚乾燥、細紋增加，關節僵硬。小分子水解膠原蛋白吸收快，改善肌膚與關節狀態。
挑選膠原蛋白品牌重點
建議選擇來源清楚（牛、魚、豬）、分子量小、成分單純無添加、具安全認證（SNQ、ISO）的產品。牛來源膠原蛋白安全可靠，長期補充安心。
補充膠原蛋白小技巧
每日 5～10克，早晨或睡前服用最佳。搭配維他命C或水果可促進膠原蛋白生成，避免咖啡、乳製品同時攝取。長期補充才能有效改善肌膚與關節狀態。
膠原蛋白推薦：來自純淨100%無添加膠原蛋白
我使用 100%牛來源膠原蛋白，專利小分子水解技術，吸收快。持續 2～3週 即可感受到肌膚彈性及光澤提升，關節活動更靈活。這款膠原蛋白來自營養師的推薦，成分純淨無添加，推薦給大家每日安心補充。
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