close
科學研究的數據支持
許多人疑惑，膠原蛋白吃下去真的有效嗎？根據《Journal of Cosmetic Dermatology》發表的臨床研究，每日補充5克小分子膠原蛋白，連續8週後，皮膚含水量提升28%、皺紋深度減少15%、皮膚彈性增加12%。
小分子膠原蛋白的吸收優勢
原始膠原蛋白為大分子結構，人體難以消化吸收。經過專利水解的小分子膠原蛋白，分子量小於3000道爾頓，可被快速吸收並運送至皮膚與關節，真正發揮作用。
長期補充的重要性
營養師提醒，膠原蛋白需要長期持續補充才能累積效果。短期攝取雖有初步改善，但持續3個月以上，才會看見更穩定的膚質改善與關節保護。
膠原蛋白推薦：小分子膠原蛋白
市面上許多消費者選擇小分子牛膠原蛋白，因為吸收率佳，且無人工添加物，安全性高。使用者分享，連續補充2～3周就能感覺到皮膚保水度上升，膚況更穩定，讓人願意長期持續使用。
全站熱搜
留言列表
