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膠原蛋白小分子好處
水解小分子膠原蛋白（2000-3000Da）吸收率高，能快速運送至肌膚與關節，改善皺紋、乾燥及關節不適。大分子膠原蛋白吸收慢，效果有限。
如何選擇膠原蛋白品牌
建議挑選來源清楚（牛、魚、豬）、成分單純無添加、具安全認證的產品。牛來源膠原蛋白安全性高，適合長期補充。
補充膠原蛋白建議
每日 5～10克，早晨或睡前服用效果最佳。搭配維他命C或富含C水果，促進膠原蛋白生成。避免咖啡、乳製品同時攝取，持續補充3個月以上，效果更明顯。
膠原蛋白推薦: 小分子膠原蛋白
我長期服用 小分子牛來源膠原蛋白，吸收快、單包分裝方便。持續 2～3週 即可感受到肌膚光澤與彈性提升，關節活動更靈活。這款大咪吃的膠原蛋白產品純淨無添加，推薦給大家長期補充。
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