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分子量與吸收的關聯
膠原蛋白分子量越小，越容易被人體消化吸收。一般建議選擇 3000Da 左右 的水解小分子膠原蛋白，效果最佳。
大分子膠原蛋白的限制
若分子量過大，人體吸收率低，容易造成浪費，甚至可能引起腸胃不適。這也是為什麼傳統膠原蛋白飲或膠囊效果有限。
如何判斷產品分子量
消費者在選購時，可注意包裝上是否標示「小分子膠原蛋白」、「水解膠原蛋白」等字樣，並確認分子量範圍。
膠原蛋白推薦品牌！小分子吸收快
德國純牛水解膠原蛋白粉，分子量約 3000Da，吸收效率高，無香料與糖分添加。持續補充 8 週以上，肌膚與關節明顯改善。如果正在尋找真正有效的膠原蛋白推薦品牌，這款德國小分子配方就是最佳選擇，也是營養師一致推薦的膠原蛋白品牌。
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