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兒童益生菌怎麼選?掌握菌株、劑量、檢驗與劑型 4 大關鍵,才能真正補對營養,守護孩子腸道健康!
市面上的益生菌產品琳瑯滿目,標示方式各有不同,讓爸媽常常不知該如何挑選。其實只要掌握 4 大關鍵,就能選到適合孩子的益生菌,補充起來更安心有效。
兒童益生菌挑選 4 大重點
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菌株多樣性:不同菌株作用不同,多元配方更全面
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劑量足夠:每日建議至少 10 億 CFU 以上
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檢驗合格:選擇有國際認證、COA 檢驗的品牌
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劑型方便:粉包、滴劑或小顆膠囊,提升孩子接受度
益生菌推薦
市售益生菌琳瑯滿目,但真正適合孩子的產品,必須同時兼顧菌株、劑量、檢驗與劑型。爸媽若想要一次滿足這些條件,可以選擇多菌株高效益生菌,並通過 SGS 或 COA 檢驗的品牌,讓孩子補對優質益生菌、守護腸道健康更有保障。
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