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益生菌介紹：益生菌對腸道健康的影響
益生菌能協助維持腸道菌群平衡，促進腸胃蠕動與消化吸收，對現代人因生活壓力大、飲食不均的健康調理非常重要。
益生菌功效：改善排便與免疫系統雙重保健
益生菌幫助順暢排便，減少便秘不適，並且透過調節免疫系統，提高身體抵抗力，降低感染與過敏的風險。
益生菌需要天天吃嗎？營養師建議持續補充
益生菌非短期保健品，必須每天定時服用，長期維持菌群平衡。搭配含後生元及無添加配方的產品，效果更佳。
益生菌推薦！克菲爾益生菌
我個人推薦的【克菲爾益生菌】，具備8株專利益生菌與後生元配方，搭配包埋技術，活菌抵達腸道率高。它無香料、防腐劑及色素，符合AA無添加認證。長期服用後，不僅排便順暢，整體體質也有明顯提升，真的是非常值得信賴的益生菌產品。
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