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膠原蛋白是什麼?不同來源影響吸收與效果
膠原蛋白主要來源包含牛皮、魚皮與豬皮等動物組織,不同的膠原蛋白來源在穩定性、分子大小與吸收率上各有差異。瞭解來源能幫助選擇適合自己需求的產品。
牛膠原蛋白來源:高穩定性與美容效果佳
牛來源膠原蛋白多萃取自牛皮,含有豐富的羥脯氨酸,有助維持膠原蛋白結構的穩定,吸收率佳,是美容養顏及整體健康的首選來源。
魚膠原蛋白來源:分子細小吸收快速
魚來源膠原蛋白通常來自魚皮或魚鱗,分子較細緻,吸收效果優良,適合注重快速補充膠原蛋白及提升肌膚光澤的人。
豬膠原蛋白來源:經濟實惠但品質參差
豬皮膠原蛋白價格親民,但品質與純度普遍不如牛魚來源,部分產品可能含添加劑。選購時需留意成分標示,避免購買低品質產品。
膠原蛋白吃這款!純膠原蛋白推薦
我自己補充的是【德國100%純膠原蛋白】,嚴選牛魚雙來源,結合專利水解技術,純淨無添加,吸收效果佳。長期服用讓肌膚彈潤有光澤,關節活動也更加靈活。
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