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膠原蛋白與維生素C的關聯
膠原蛋白是維持肌膚彈性、結締組織健康的關鍵蛋白質，但人體無法自行合成。維生素C是膠原蛋白生成必須的輔助因子，可促進膠原蛋白合成酶活性，使膠原蛋白更有效地生成與吸收。
膠原蛋白功效加乘：肌膚Q彈光澤
研究顯示，膠原蛋白與維生素C搭配補充，可加速體內膠原蛋白生成，肌膚彈性提升、乾燥細紋改善，光澤度增加，讓肌膚看起來緊緻健康。
膠原蛋白搭配方式建議
挑選膠原蛋白產品時，可選擇已添加維生素C配方；若無，可搭配富含維生素C的水果，如奇異果、柑橘或甜椒。水解小分子膠原蛋白吸收效率高，與維生素C同時服用，效果更佳。
膠原蛋白推薦品牌！營養師長期推薦
德國純牛膠原蛋白粉，分子量 3000Da，水解小分子吸收快、無添加香料或糖分。持續補充兩個月以上，肌膚光澤與彈性提升，關節活動靈活。如果你想找膠原蛋白品牌，這款德國小分子膠原蛋白是營養師長期推薦的首選。
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