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益生菌與免疫系統
營養師指出，腸道是人體重要的免疫器官，益生菌能調節腸道菌群，促進免疫細胞活性，增強身體防禦能力，讓抵抗力更穩定。
益生菌的免疫功效
益生菌可刺激抗體生成，提升免疫細胞功能，減少發炎反應。長期補充能幫助維持免疫系統平衡，降低感冒或過敏發生率。
益生菌補充建議
建議選擇多株益生菌且含益生元、後生元的產品，菌數約250億即可。每日定時補充，效果更佳，讓免疫系統持續運作順暢。
益生菌推薦：克菲爾益生菌
推薦【克菲爾益生菌】，幫助提升免疫力：
✅ 每包含250億活菌，支持免疫系統
✅ 8株專利益生菌，多面向調節免疫功能
✅ 專利包埋技術，活菌安全抵達腸道
✅ 添加益生元與後生元，促進菌群穩定
✅ 通過AA無添加認證，純淨安心
補充後感覺抵抗力提升，身體更健康，生活更有活力。
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