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膠原蛋白與玻尿酸的基本功能差異
膠原蛋白是構成皮膚基底的主要蛋白質，負責維持肌膚的彈性與結構；玻尿酸則是重要的保濕成分，能吸水並保持皮膚水潤。兩者互補，共同維持年輕肌膚。
為什麼只吃膠原蛋白還不夠？
單純補充膠原蛋白能提供組織所需原料，但若缺乏玻尿酸的保濕功能，膚質仍可能乾燥粗糙。適合搭配含玻尿酸的產品或食物，一起改善膚況。
膠原蛋白與玻尿酸的吸收重點
膠原蛋白需選擇水解小分子胜肽來提高吸收，玻尿酸則以分子大小調整，能被皮膚吸收。補充時注意產品的純度和無添加，確保安全有效。
膠原蛋白推薦：100%無添加膠原蛋白
我習慣搭配飲食補充玻尿酸和喝無添加的膠原蛋白粉，這款膠原蛋白純粹無香料，吸收效果好，讓肌膚彈潤又水嫩，推薦給想全方位保養的你。
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