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高菌數益生菌選購指南
👉 菌株組合比菌數更重要
▪ 查看是否有明確標示菌株編號（如：Lactobacillus acidophilus LA-5）
▪ 複方菌株效果優於單一菌種
▪ 不同菌株需有明確功能分工
👉 存活技術是核心關鍵
▪ 必須有「多層包埋」或「微膠囊」技術
▪ 耐酸鹼測試報告不可或缺
▪ 腸道存活率應達80%以上
👉 搭配成分決定效果
▪ 優質產品會添加益生元（如：菊糖、果寡糖）
▪ 後生元配方可提升3倍效益
▪ 避免過多添加物（香料、甜味劑）
益生菌的聰明吃法
⏰ 最佳時間：空腹或早餐前30分鐘
💧 搭配：200ml常溫水
🚫 避免：與咖啡、酒精同服
📆 療程：建議連續補充28天
益生菌推薦！克菲爾益生菌
益生菌推薦跟益生菌種類很多，經過多方分析，大咪最後選擇這款【克菲爾益生菌】的「專業高活菌配方」，它完美平衡高劑量與有效性：
✔️ 8大專利益生菌株：每株都有明確編號與功能定位
✔️ 包埋技術：通過胃酸存活率達92%
✔️ 完整輔助配方：添加後生元+益生元
但記得，即使是高品質產品，也要給身體2-4週的調整期哦！」
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