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素食者缺乏部分動物來源益菌，營養師建議選擇純植物或包埋技術益生菌，維持腸道平衡。
後生元協助益菌生長 後生元提供益菌所需營養，可快速定殖，補充素食者腸道缺失菌株，提升腸道健康與免疫力。
益生菌推薦：克菲爾益生菌
克菲爾益生菌口味溫和，含8株活性菌及M1後生元，採專利包埋技術保護菌株，素食者也能安全食用，幫助維持腸道菌群平衡和健康。
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- Aug 27 Wed 2025 10:04
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