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益生菌功效廣泛，營養師提醒，挑對多菌株產品可改善腸道健康、排便順暢，並促進膚質穩定。
益生菌菌株介紹：多菌株發揮多重功效
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乳酸桿菌：維持酸性環境抑制壞菌
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雙歧桿菌：加強腸道屏障，促進黏膜修復
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鼠李糖乳桿菌：抗發炎，緩解腸胃不適
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克菲爾菌：多菌株協同作用，改善排便與膚質
益生菌促進腸蠕動，幫助排便
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益生菌發酵產酸刺激腸道蠕動
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改善便秘與腹脹
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幫助排出廢物，腸道更健康
腸胃炎可以吃益生菌嗎？營養師建議
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輕度腸胃炎可少量補充
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有助腸道黏膜修復
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嚴重症狀需遵醫囑
益生菌推薦心得：穩健腸胃、排便順暢，膚質改善明顯
長期服用克菲爾益生菌，我的腸胃變穩健，排便順暢，便秘改善，膚質也變得穩定且有光澤。專利包埋技術保護菌株活性，搭配後生元幫助菌群定植，效果穩定可靠，是腸道保健與膚質改善的優質選擇。
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