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益生菌維護私密處健康
女性私密處感染反覆發作？問題可能出在腸道！營養師表示，陰道與腸道的菌叢會互相影響。建立健康菌群屏障，減少白色念珠菌過度滋生。
益生菌緩解經期不適
很多女性不知道，經前症候群可能與腸道菌相失衡有關。適當補充益生菌能幫助雌激素代謝，減輕腹脹、情緒波動等不適。建議在月經來前一周開始加強補充，效果更顯著。
益生菌推薦：克菲爾益生菌
克菲爾益生菌特別添加女性專利菌株，我持續補充益生菌三個月後，困擾多年的私密處問題改善許多。最驚喜的是經期變得規律，腹脹感也減輕了。現在我都推薦身邊的姐妹們一起補充這款益生菌，效果真的看得見！
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