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孕期荷爾蒙改變會導致腸胃變慢、免疫力下降。這時候補充益生菌,不僅能讓腸道更順,也能為寶寶健康打好基礎。
孕婦補充益生菌的關鍵好處
❶ 排便更順、遠離便秘
益生菌能平衡腸道環境、促進蠕動,讓孕期更輕鬆。
❷ 穩定免疫力
孕期容易感冒或疲倦,補充克菲爾益生菌能維持免疫平衡、減少身體不適。
❸ 幫助血糖調節
臨床研究顯示,部分菌株如Bifidobacterium lactis能改善胰島素敏感度,有助降低妊娠糖尿病風險。
❹ 打造健康胎兒體質
母體的好菌可經由產道傳遞給寶寶,是天然免疫力的來源。
孕婦補充的益生菌推薦:克菲爾益生菌
克菲爾菌是多株乳酸菌與酵母共生體,擁有高定殖力與專利包埋技術,能順利通過胃酸挑戰。
無添加、常溫保存,懷孕期間也能安心補充,從腸胃到膚況都明顯改善!
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