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益生菌守護長輩的免疫健康
年長者的免疫系統隨著年齡逐漸衰退,稍有風吹草動就容易感冒、生病。這時補充益生菌可以幫助維持腸道菌叢平衡,進一步調節免疫反應。營養師也指出,腸道是免疫細胞的重要基地,長輩日常攝取益生菌,其實是在打下身體健康的根基。
媽媽吃益生菌後變得比較不虛弱
我媽以前只要一感冒就拖好幾週,常常覺得累。某天朋友聊到說她媽也會這樣,但自從開始吃益生菌就改善不少。我抱著試試看的心態也讓媽媽開始吃,沒想到她自己說精神變好多、也比較不會頭暈虛弱,現在還會主動提醒我記得補貨。
益生菌不只提升免疫,也讓心情變好
媽媽開始補充益生菌之後,除了比較不會生病,連她的心情都明顯改善。原來腸道與大腦有關,腸道菌相穩定也有助於情緒平衡。看到她現在比較開朗、也更有活力,我真的覺得這個小小的保健習慣很值得。
後生元益生菌推薦!選對益生菌產品很重要
我們全家現在都吃【克菲爾益生菌】,它是後生元配方,特別適合長輩這類免疫力較低的族群。沒有添加人工香料與色素,吃起來沒負擔,我媽也覺得很安心。價格合理、效果穩定,真的很適合全家人一起補充!
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