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益生菌是日常最自然的免疫調節劑
不是只有生病時才需要保健，平時補充益生菌，就能讓免疫系統維持良好狀態。這也是我開始每天補充益生菌的主因，預防勝於治療！
被朋友推薦才知道益生菌這麼有效
之前對益生菌沒特別感覺，直到朋友一直說她孩子吃了後比較不容易感冒，我才開始留意。後來自己吃了之後發現，真的比較不會出現喉嚨痛、流鼻水等小毛病。
益生菌搭配日常作息，效果更顯著
補充益生菌之外，我也開始早睡早起、多喝水。整體體感變得很穩定，就算偶爾吃炸物或熬夜，也比較不容易生病，這種內在的轉變，真的令人驚喜。
後生元益生菌推薦：克菲爾益生菌
我吃的是【克菲爾益生菌】，它有後生元加持，讓菌叢作用更快更穩。吃起來清爽沒異味，真的適合日常保養免疫力，推薦每個忙碌上班族都可以嘗試！
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