前陣子去日本旅行時,我被日本女生的肌膚狀態嚇到!明明是在冷風吹臉的天氣裡,為什麼我整個乾燥大脫妝,但她們的皮膚卻一樣細緻透亮,根本是行走的水煮蛋!後來跟民宿老闆娘聊天才知道,原來她每天都會隨身攜帶膠原蛋白補充,隨身固定補充,是日本女生維持肌膚彈性與光澤的小祕密 明明我也是膠原蛋白粉膠囊膠原蛋白飲品樣
吃素後皮膚變得好乾燥,也比較暗沉易脫妝...這是我姊姊茹素三年來最大的困擾!直到營養師朋友告訴我:其實有專門的素食膠原蛋白可以補充!才知道原來植物性飲食也能攝取到膠原蛋白功效我趕快將這個資訊跟姊姊說讓她不再大脫妝!! 真的有素食膠原蛋白嗎? 答案是:NO!! 膠原蛋白都是由動物性萃取而來得喔 說到膠
一過25歲,體內膠原蛋白便開始逐年流失,平均每年減少約1% ,加上現代人生活習慣不佳,如飲食不均作息不正常等問題,容易加速膠原蛋白流失,讓肌膚提早出現老化現象因此,許多人會額外補充膠原蛋白,期望提升美顏找回水潤光彩的自己 膠原蛋白是什麼?穩固身體的重要關鍵 膠原蛋白Collagen是人體中含量最豐富
前幾天跟閨蜜去做臉,美容師突然問我:你吃的膠原蛋白是魚的豬的還是牛的?我一頭霧水,還真的不知道耶!! 雖然已經吃了好幾年,但根本沒搞懂來源差別!回家一查,才發現膠原蛋白不只有分來源,功效吸收率成分差異都很大,難怪我覺得效果總是時好時壞... 為了不再當冤大頭,我整理出這篇膠原蛋白怎麼挑重點筆記,一起
乳酸菌與益生菌這兩種商品,經常出現在廣告與保健資訊中過去我一直以為它們是一樣的東西,只知道好像對腸胃和消化有幫助,卻不太清楚兩者的真正差異最近我花了一點時間查資料,才發現乳酸菌功效與益生菌功效截然不同!這篇就整理一下我的筆記,分享給也曾經搞不清楚的你 乳酸菌功效一次看懂 根據台灣乳酸菌協會的說法,乳
身邊越來越多中年人因長期坐姿不良或生活習慣問題,提早進入關節老化的問題,最近我接觸到了UC2第二型膠原蛋白,才知道膠原蛋白不僅能變美,還是關節保養的強力助手,能修復關節促進軟骨再生,改善關節靈活性相較下大家比較陌生的UC2,我們一起來認識它 UC2是什麼 ? 又稱為ucii,是二型膠原蛋白你知道第二
身為稱職的狗奴才與鏟屎官,在這麼多狗狗貓咪益生菌推薦中,挑選出最適合小寶貝的優質益生菌,是我們是職責與本分與XD 選寵物益生菌時,挑對菌種很重要,根據不同的寵物益生菌功效,像是消化道健康免疫力或是有皮膚需求,都有不同的選擇那麼多貓狗益生菌怎麼挑?6大挑選注意事項告訴你 寵物益生菌挑選6大注意事項 1
膠原蛋白功效是維持肌膚彈性提升光澤感,早已是女孩們保養日常的重要一環;而益生菌功效則包含促進腸道蠕動幫助排便與強化腸胃機能,是體內環保的關鍵角色那麼,這兩種保健品可以一起吃嗎? 事實上,膠原蛋白與益生菌的搭配不但不會互相干擾,還能相輔相成,打造內外兼兼顧的完美保養日常 膠原蛋白益生菌一起吃,效果會更
膠原蛋白幾乎是女生保養日常必備,平常也會努力吃膠質最多的食物來多方攝取,不管是為了想要維持肌膚彈性抗老還是延緩鬆弛...等,大家都想找一款有效又安心的膠原蛋白保健品但市面上膠原蛋白推薦的品牌百百種,來源成分劑型更是眼花撩亂,讓人超級難選!到底膠原蛋白功效哪種好?這篇已整理好常見的三大來源,外加挑選時
身為一位保健控媽媽的女兒,從小家裡的櫃子裡就有滿滿的營養補充品維他命CB群魚油益生菌樣樣不缺,當然也少不了女生必備的膠原蛋白媽媽常說:我把你生的那麼漂亮,以後別給我長醜了 ! XD也因此,我比同齡人更早認識膠原蛋白功效與膠原蛋白的好處,對於膠原蛋白推薦品牌與膠原蛋白分子大小也特別講究以下是我的小心得
