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益生菌的腸道調節作用
益生菌能調整腸道菌叢平衡，抑制壞菌滋生，促進乳酸與短鏈脂肪酸生成，改善腸胃蠕動。對於經常便秘或消化不良的人，益生菌能從源頭改善排便不順與腹脹問題。
後生元益生菌提升腸道定殖
含後生元的益生菌提供腸道活性代謝物，能延長益菌在腸道的作用時間，增強腸道屏障功能，使排便更順暢，同時降低腸道慢性發炎。
營養師教你挑選益生菌
挑選益生菌時，營養師建議看三大重點：
1️⃣ 專利包埋技術，提升菌株存活率
2️⃣ 三效複方（益生菌＋益生元＋後生元），全面改善腸道環境
3️⃣ 無香料、無糖或人工添加物，敏感族群也可安心食用
益生菌推薦：補充後的效果
我在營養師的推薦下開始補充克菲爾益生菌，吃了差不多一個多月就有感腸胃舒適度提升，排便規律許多，脹氣感減少。長期補充下來，整體體質也逐漸改善，讓我真切感受到這款益生菌對腸道健康的全面幫助。
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