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便秘族群對益生菌需求高
現代人外食多、運動少,便秘成為常見困擾。搜尋「幫助排便益生菌」的人越來越多,就是因為大家希望用天然方式改善腸道卡卡的狀況。
益生菌幫助排便的機制
補充益生菌能改善腸道菌相,抑制壞菌滋生,同時增加短鏈脂肪酸生成,促進腸胃蠕動,軟化糞便質地,讓排便變得順暢。
後生元益生菌效果更升級
含後生元的益生菌能穩定腸道菌叢,刺激腸道平滑肌蠕動,還能修復腸道屏障,進一步減少腸漏與慢性發炎,對排便困難族群特別有幫助。
大咪親測有感的益生菌推薦
我之前排便不規律,常常脹氣。後來改吃無添加克菲爾益生菌,因為有益生元+後生元加持,幾週後每天早上起床就自然有便意,腸道輕鬆很多,精神狀態也改善不少。
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