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1️⃣ 牛膠原蛋白分子結構最接近人體，吸收率最高

含豐富Type I & III型膠原蛋白：

膠原蛋白是什麼？

膠原蛋白是構成人體皮膚、關節、骨骼與血管的重要蛋白質，約占全身蛋白質的 30% 以上。隨著年齡增長、環境刺激與生活壓力，膠原蛋白會逐漸流失，導致皮膚失去彈性、產生細紋，甚至引發關節僵硬、骨質流失等問題。因此，膠原蛋白不只是愛美人士的保養選擇，膠原蛋白功效更是維持全身健康的重要基礎。

膠原蛋白是什麼？打造全身彈性的關鍵營養

膠原蛋白是人體中最重要的結構蛋白質之一，廣泛分布在皮膚、骨骼、關節、血管與器官組織中。它的主要功能是維持組織彈性與強度，讓肌膚飽滿、關節靈活、骨骼堅韌。隨著年齡、紫外線、壓力等因素，膠原蛋白含量逐漸下降，導致肌膚乾燥、細紋增多、關節卡卡等老化現象。因此，透過補充膠原蛋白，能幫助我們從內而外守護健康與年輕狀態。

膠原蛋白是什麼？從內支撐健康的關鍵營養

膠原蛋白是人體中含量最豐富的結構性蛋白質，佔全身蛋白質約 30%，主要分布在皮膚、骨骼、關節、血管等部位，支撐著組織的彈性與強度。隨著年齡增長或生活壓力、紫外線暴露，體內膠原蛋白逐漸流失，肌膚變得乾燥、鬆弛，關節也可能出現僵硬、痠痛感。膠原蛋白好處很多，適當補充膠原蛋白，有助於延緩老化、維持身體機能健康。

膠原蛋白是什麼？

膠原蛋白是什麼？認識它在身體的角色

膠原蛋白是一種天然蛋白質，存在於皮膚、關節、骨骼等結構中，能維持彈性與強度。隨著年齡增長，膠原蛋白流失，皮膚開始鬆弛、關節也變得僵硬。補充膠原蛋白成為現代人維持健康的關鍵方法之一。

膠原蛋白什麼時候吃最好？掌握黃金時間

膠原蛋白想要發揮最大效果，吃的時間非常重要。膠原蛋白什麼時候吃? 營養師建議，空腹時或睡前30分鐘是補充膠原蛋白的黃金時機。

膠原蛋白多久吃一次？持續補充才有效果

許多人會好奇「膠原蛋白多久吃一次才有效？」營養師建議，膠原蛋白屬於長期型營養補充品，每日持續補充是最理想的方式。

「明明昨天才拉肚子，今天又便祕……」這是我長年以來的日常。從高中開始，我就有腸胃敏感的問題，不是脹氣、就是肚子悶痛，去看醫生檢查也都說是「功能性腸胃不適」。後來我才知道，原來這一切都和腸道裡的益生菌失衡有關。