伊布實驗室yibooLab

 

為什麼要補充膠原蛋白

膠原蛋白是維持肌膚緊緻與彈性的核心蛋白，從25歲開始就會逐漸流失。生活壓力、熬夜及紫外線會加速流失，導致細紋、肌膚乾燥、暗沉及關節僵硬。適當補充膠原蛋白，能延緩老化、維持肌膚與關節健康。

膠原蛋白對身體的好處

• 增加肌膚彈性與光澤
   
• 強化骨骼密度
   
• 維持關節靈活度
   
• 改善腸道屏障，促進腸胃健康
   

補充膠原蛋白的正確方式

選擇小分子膠原蛋白（2000～3000Da），每日早上空腹或睡前服用。避免與咖啡、茶或乳製品同時食用，搭配維生素C能提升膠原蛋白合成效率。

膠原蛋白推薦：牛來源小分子膠原蛋白

我每天固定補充這款牛來源小分子膠原蛋白粉，吸收快、效果好，無添加人工香料與色素，長期補充讓肌膚、關節與腸胃健康全面提升。