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你的腸道是不是總在「抱怨」？吃完就出現胃脹氣症狀、壓力大就腹瀉、早上老是排不乾淨，這些現象都是腸道菌叢失衡的訊號。益生菌能幫助調整體質、安撫腸道，是改善長期腸胃問題的關鍵。
補對益生菌，讓腸胃回到穩定節奏
益生菌能與腸內壞菌競爭，幫助菌相趨於穩定，長期補充下來能逐漸降低腸道敏感、幫助排便。
生活中怎麼幫助益生菌「住下來」？
多吃蔬菜、水果與全穀物，攝取膳食纖維，是益菌最佳的「營養源」，再搭配定時補充益生菌效果更好。
益生菌推薦！克菲爾益生菌推薦給腸胃敏感族群
🔹 多株活菌＋後生元，穩定腸道菌相
🔹 採用專利包埋技術，確保定殖成功
🔹 通過AA無添加認證，不怕人工添加傷腸胃
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