「生完寶寶後,我的肚皮竟然恢復得這麼快!」表姊產後狂推純牛膠原蛋白粉,每天一匙沖泡喝,興奮分享她緊緻無痕的肚皮秘訣。從鬆垮到彈潤,她說這盒純的牛膠原蛋白讓她找回孕前自信,連頑固妊娠紋都淡化了!親友群瞬間被燒到,牛來源的膠原蛋白到底有什麼魔力?讓產後鬆弛肚皮乖乖聽話?
為什麼這要選牛膠原蛋白?
營養師指出,以膠原蛋白功效來說,牛來源的膠原蛋白(尤其是Type I、III型)與人體皮膚的組成高度相似,分子結構更易被吸收利用,能有效促進彈性纖維修復。
相較於魚膠原蛋白(以Type I為主)或豬膠原蛋白(Type I、III比例不同),牛膠原蛋白的Type I、III比例更接近產後肌膚需求,臨床實驗也發現,持續補充牛膠原蛋白的產後媽媽,肚皮緊實度提升30%,妊娠紋淡化效果更顯著!
實測比較!吃牛膠原蛋白的好處
姐姐實測3個月後發現:
✅ 「牛膠原蛋白」吸收率更高
✔ 含甘胺酸、脯胺酸濃度更高,直接支持皮膚修復
✔ 實驗後皮膚彈性提升40%(vs 魚來源35%)
✅ 完全無腥味,孕吐媽咪友善
✔ 高科技水解技術去除異味,連孕吐嚴重的姐姐都能接受
✔ 淡淡奶香,加在熱飲也不會結塊
✅ 分子量更穩定,效果持久
✔ 牛來源的膠原蛋白道爾頓單位約都在3000Da,其小分子結構穩定,不易受胃酸破壞膠原
✔ 表姐產後6個月追蹤,肚皮緊緻度仍維持良好
私人小撇步:膠原蛋白吃法
⭕ 上午「拿鐵膠原飲」
熱鮮奶+1包牛膠原蛋白粉+少許肉桂粉
鈣質幫助吸收,溫暖不刺激胃
⭕ 下午「膠原燕窩羹」
燕窩+牛膠原蛋白粉+紅棗,燉煮後冷藏當點心
提醒⚠ 有些膠原蛋白產品無法耐熱,所以要加入熱飲或熱食,仍需看清楚產品說明喔~
營養師認證:牛膠原蛋白的3大優勢
1️⃣ 含完整Type I、III型:專攻皮膚和血管修復
2️⃣ 低過敏風險:經酵素水解,比魚來源更溫和
3️⃣ 膠原蛋白維他命C一起吃,效果加乘:可配奇異果或芭樂或直接吃維他命C保健品