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為什麼牛膠原蛋白是營養師首選?
在眾多膠原蛋白來源中,牛膠原蛋白之所以備受專業人士推崇,關鍵在於它的三大獨特優勢:
1. 第一型膠原蛋白含量最高
牛膠原蛋白含有高達90%的第一型膠原蛋白,這正是構成我們皮膚、骨骼和肌腱的主要成分。研究顯示,第一型膠原蛋白對於:
⭕ 維持肌膚彈性與緊緻度
⭕ 促進傷口癒合
⭕ 強化骨骼結構
相較於魚膠原蛋白跟豬皮膠原蛋白,牛膠原蛋白的第一型膠原蛋白結構更接近人體,吸收後能更有效地被利用。
2. 分子結構更穩定
⭕ 牛膠原蛋白的熱穩定性優於其他來源
⭕ 生產過程中不易變性
⭕ 日常儲存時品質更穩定
⭕ 沖泡時不易因溫度影響效果( 紐西蘭大學研究指出,牛膠原蛋白在加工後仍能保持完整的生物活性,這是它高吸收率的關鍵之一。)
3000道爾頓:膠原蛋白吸收的黃金標準
1. 什麼是道爾頓?
道爾頓(Dalton)是衡量分子量的單位。在膠原蛋白的領域:
⭕ 普通膠原蛋白:約10,000-15,000道爾頓
⭕ 一般水解膠原蛋白:約5,000道爾頓
⭕ 最佳吸收水解膠原蛋白:2,000-3,000道爾頓
2. 為什麼膠原蛋白3000道爾頓吸收率達98%?
台美聯合研究團隊發現,3000道爾頓的膠原蛋白具有以下特性:
◾ 完整通過腸道屏障:不會被過度分解為無效的小分子
◾ 直接作用標的組織:能完整到達皮膚、關節等需要修復的部位
◾ 刺激膠原蛋白增生效果最佳:臨床實驗顯示,其刺激纖維母細胞增生的效果是其他分子量的3倍
3.分子量與吸收率的關係:
◾ 膠原蛋白分子>5000道爾頓:分子過大,吸收率僅30-40%
◾ 膠原蛋白分子=2000-3000道爾頓:吸收率達95-98%
◾ 膠原蛋白分子<1000道爾頓:過小易被代謝掉,利用率低
營養師的膠原蛋白挑選指南:需認明這以下關鍵
✅ 產品檢驗報告:膠原蛋白分子有「3000道爾頓」檢驗證明
✅ 膠原純度認證:通過SGS重金屬、無激素等安全檢驗
膠原蛋白推薦:我只選高效吸收的3000道爾頓
我長期補充的德國100%膠原蛋白正是符合以上所有標準的優質產品。每天早上空腹時補充,不僅肌膚保水度提升,連運動後的關節舒適度都明顯改善。特別是其無腥味、好溶解的特性,讓補充膠原蛋白輕鬆變成我的每日好習慣╰(*°▽°*)╯
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