伊布實驗室yibooLab

最近網路上熱議「74年次被叫大嬸」的話題，讓人不免感嘆：年齡只是數字，真正的年輕態來自由內而外的保養！膠原蛋白從25歲開始流失，與其糾結歲月痕跡，不如掌握關鍵的膠原補充技巧，運用膠原蛋白功效，養出澎潤好命肌～

為什麼要補充膠原蛋白？

✔️ 25歲後每年流失1.5%膠原蛋白

✔️ 肌膚彈力下降、細紋增生主因

✔️ 光擦保養品僅表面作用，內服才能根源補給

膠原蛋白怎麼吃？

⭕ 最佳時機

▸ 早晨空腹：膠原蛋白吸收率提升50%

▸ 睡前補充：搭配睡眠修復黃金期

⭕ 加乘搭配

✅ 維生素C：膠原蛋白維他命C一起吃更好喔~更能有效促進膠原合成
✅ 玻尿酸：鎖水澎潤效果加倍
 

🚫 禁忌組合

✖ 熱飲（＞40°C破壞活性）

✖ 咖啡/茶（間隔1小時）

✖ 乳製品（競爭吸收）

膠原蛋白挑選關鍵3指標

1️⃣ 分子量：2000-3000道爾頓小分子膠原蛋白最易吸收

2️⃣ 純度：選擇無添加香料糖分

3️⃣ 來源：牛膠原蛋白來源＞魚膠原蛋白萃取＞豬皮膠原蛋白來源
 

實測推薦：我最愛的小分子膠原蛋白

✨ 台灣本土研發精製，小分子水解胜肽技術

✨ 零腥味、冷水即溶好入口

✨ 每包高濃度純膠原蛋白，無複方不發胖

無論你是已加到購物車還是還在猶豫中，膠原蛋白都是越早吃越能Keep在最佳狀態，趕快入手趕快留住膠原吧~