每天早上照鏡子時，小晴總是嘆氣。
加班、外食、睡眠不足，讓她的膚況變得暗沉、容易冒痘，就連換季時也常常感冒。直到有次健檢，醫師提醒她：「免疫力下降不只會生病，皮膚狀態也會受影響。」
這句話成了她開始接觸益生菌的契機。
益生菌讓免疫系統穩定，減少小病小痛
營養師指出，腸道是人體免疫力的根本，約有七成的免疫細胞集中在這裡。當腸道菌叢失衡，就容易引發過敏、感冒、腸胃不適等狀況。
補充多菌株益生菌能協助調整菌叢比例，讓免疫系統維持平衡。
營養師建議：「飯後補充益生菌吸收效果最好，能幫助益菌通過胃酸，順利在腸道中定植發揮保護力。」
腸道好，膚況自然發亮
小晴開始每天飯後吃益生菌，一週後排便變得規律，兩週後膚況穩定許多。
這是因為益生菌除了能改善腸道環境，也能減少體內發炎反應，降低因壓力或飲食造成的皮膚問題。長期下來，不只免疫力提升，連膚色都變得透亮。
多菌株＋後生元，長效守護健康與美麗
選擇含有多菌株（如乳酸桿菌、雙歧桿菌、克菲爾菌）與後生元的益生菌配方，可幫助益菌更穩定定植，維持長期平衡。
後生元能提供益菌養分，讓腸道環境穩定、免疫防禦更強。
實測益生菌推薦：克菲爾益生菌的改變日常
現在的小晴，每天早晨不再倦怠，皮膚也恢復透亮光澤。她笑著說：「克菲爾益生菌真的幫我穩定腸胃、改善膚況，還讓我比較不容易感冒。」
這款產品採用專利包埋技術保護益菌活性，搭配後生元成分與AA無添加認證，讓每次補充都安心有效。
從身體到肌膚，都是「腸道平衡」最自然的回饋。
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