每天盯著電腦、手機超過8小時嗎？葉黃素是現代人必備的3C護眼盾牌！根據美國AREDS2研究，每日補充10mg葉黃素可降低43%黃斑部病變風險。
葉黃素功能：
葉黃素功效主要為：
✓ 過濾藍光：保護視網膜，阻隔3C產品發出的有害藍光
✓ 抗氧化作用：中和自由基，減少眼睛氧化壓力（2023年《眼科期刊》研究證實）
✓ 改善視疲勞：臨床顯示可降低65%眼睛乾澀、酸脹感
✓ 提升視覺敏銳度：增強對比敏感度，特別在夜間駕駛時效果顯著
✓ 延緩黃斑退化：長期補充可維持中央視力，預防老年性黃斑部病變
誰該吃? 營養師解析：這些族群最該補充葉黃素功效 !!
什麼時候開始補葉黃素功效最好？其實各年齡層都需要！特別推薦以下族群立即補充：
✓ 重度3C使用者：每日使用手機/電腦超過6小時者
✓ 隱形眼鏡族：長時間配戴導致眼睛乾澀的上班族
✓ 中高齡族群：40歲以上開始黃斑部退化高風險群
✓ 學生族群：線上學習、頻繁用眼的學童與青少年
✓ 夜間工作者：需在低光源環境長期用眼的職業
葉黃素何時吃? 選擇高效吸收時間點，效果才有感
葉黃素早上吃還是晚上吃 ? 葉黃素吸收率最佳時機是早餐後服用，因葉黃素屬脂溶性營養素，搭配食物中的油脂可提升吸收率達2倍！
葉黃素挑選3關鍵!!不是劑量高就好！認明這幾點才有效
市售葉黃素百百款，怎麼挑才不踩雷？掌握這3大關鍵：
🔹 形態選擇：
▪ 游離型葉黃素功效最強（吸收率比酯化型葉黃素高1.5倍）
▪ 搭配玉米黃素（10:2黃金比例效果最佳）
🔹 複方搭配：
▪ 添加蝦紅素：增強睫狀肌調節力
▪ 含花青素：改善微循環（研究顯示複方效果提升78%）
▪ 維生素E：抗氧化，延緩視力老化
🔹 國際認證：
▪ 選擇FloraGLO®、Lutemax®等專利原料
▪ 通過重金屬、西藥檢測合格報告
葉黃素推薦 !!金盞花葉黃素MAX
想要一次補足護眼營養？「金盞花葉黃素」5大優勢：
✓ 專利游離型葉黃素：美國Kemin FloraGLO®原料，吸收率最高
✓ 科學複方：添加智利酒果、花青素(高達55mg)，多重護眼機制
✓ 安心認證：通過SGS檢驗、塑化劑檢測、SNQ小綠人標章認證
✓ 專業推薦：獲多位醫師及營養師背書
每天1粒金盞花葉黃素MAX，輕鬆打造眼睛防護罩！3C族、學生族、上班族必備，給雙眼最全面的守護，現在就開始你的護眼計劃！
文章標籤
全站熱搜
