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膠原蛋白對身體的重要性
膠原蛋白是人體含量最高的蛋白質之一,存在於皮膚、骨骼、關節、血管與腸道,負責支撐與維持結構完整。缺乏膠原蛋白會導致皮膚乾燥、皺紋、關節疼痛與骨質疏鬆。
膠原蛋白全方位保養功效
補充膠原蛋白不僅美膚,還能維持關節靈活、增強骨密度、修復腸道屏障,幫助腸胃平衡,對身體各部位都有明顯益處。
補充膠原蛋白的技巧
早上空腹或睡前補充吸收最好,建議搭配維他命C,避免與咖啡、茶或乳製品同時食用,讓膠原蛋白發揮最大功效。
膠原蛋白推薦:純淨的無添加膠原蛋白
大咪選擇牛來源小分膠原蛋白(3000Da),純淨無添加,搭配維他命C,每日補充可維持肌膚彈性、關節健康與腸胃順暢,效果看得見。
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