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哈囉大家！又見面啦～30歲上班族阿姨AKA加班老社畜，來教大家乾肌、敏感肌要如何挑選乳霜~

有沒有感覺到每次換季或壓力大的時候，肌膚總是容易敏感、泛紅、乾癢，這其實就是敏感肌的徵兆，在挑選乳霜時更需要小心翼翼。身為30歲的敏感肌上班族女生，保養不只要溫和，還需要有修護和抗老的效果。今天就來和大家分享，敏感肌怎麼挑乳霜，以及我自己親身愛用的推薦！

挑選敏感肌乳霜的關鍵

乾鉅多年的學習經驗，以及買過無數雷雷乳霜，敏感肌在選擇乳霜時，最重要的就是成分單純、無刺激。

建議避開以下幾種成分：

❌酒精

❌人工香料

❌礦物油

❌Paraben防腐劑

❌MI/MCI防腐劑

如此之外在質地方面，建議選擇清爽不黏膩、吸收快的乳霜，這樣不僅能減少悶痘風險，也能讓保養變得更舒適。

溫和與修護並重的乳霜選擇

除了溫和，敏感肌也需要修護力強的乳霜來穩定膚況。像是富含神經醯胺、Epi-On®、乳木果油等成分的乳霜，不僅能強化肌膚屏障，還能深層保濕、減少乾燥脫屑。這類產品能幫助敏感肌在日常保養中維持健康狀態，面對外在環境刺激也不容易出現不適。

富勒烯逆齡霜推薦：敏感肌的抗老新選擇

如果你也跟我一樣是敏感肌，又想要兼顧保濕和抗老，真的很推薦這款乳霜，之前在一個專家網站的乳霜推薦文中發現的！它的成分溫和無刺激，沒有添加人工香料、酒精、刺激性防腐劑等刺激成分，敏感肌用起來很安心。富勒烯本身有強大的抗氧化力，能幫助修護肌膚、減少細紋，讓膚況變得更穩定。質地清爽不黏膩，吸收很快，連夏天用都不會悶。對於想要溫和又有效修護的敏感肌女生，富勒烯逆齡霜絕對值得一試！