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各年齡層補充膠原蛋白策略
- 20～30歲：預防型補充，搭配均衡飲食與益生菌
- 30～40歲：強化型補充，小分子膠原蛋白與維生素C
- 40歲以上：穩定型補充，持續攝取膠原蛋白與益生菌，維持基礎量
選擇安全有效的膠原蛋白
挑選小分子3000Da、牛來源、無香料、無色素的純膠原蛋白，避免化學添加物干擾吸收。
膠原蛋白推薦與食用心得
大咪每日補充無添加小分子膠原蛋白粉，搭配益生菌與維生素C，長期使用後肌膚保水、彈性提升，妝容服貼不脫妝，關節靈活度改善。內外兼顧的補充方式，讓膠原蛋白效果更明顯，安心又有效。
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