伊布實驗室yibooLab

膠原蛋白的重要性

營養師指出，膠原蛋白是維持肌膚彈性、光澤與關節靈活的基礎元素。隨著年齡增長，膠原蛋白逐年流失，肌膚容易鬆弛、細紋增加，關節活動度下降。適量補充膠原蛋白有助延緩老化，維持肌膚與關節健康。

3000Da小分子膠原蛋白的吸收優勢

膠原蛋白原型為大分子，人體難以直接吸收。營養師建議，選擇 3000Da小分子水解膠原蛋白，吸收效率高，能快速進入血液，運送至肌膚、關節及全身結締組織，真正發揮保養功效。

補充膠原蛋白的最佳方式

• 早晨空腹或睡前固定時間服用，提高吸收效率。
   

• 搭配維他命C一起吃，促進膠原蛋白合成。
   

• 每日建議攝取 5～10克，持續長期補充效果最佳。
   

營養師膠原蛋白推薦產品：小分子膠原蛋白

我長期服用的 3000Da牛膠原蛋白產品，採用專利水解技術，吸收快且單包分裝方便攜帶。連續補充半年以上，肌膚明顯更彈潤透亮，關節靈活度提升。這款 膠原蛋白產品100%無添加人工香料與色素，純淨安全，搭配科學補充時機，讓保健功效充分發揮，是日常保養的推薦首選。