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大分子膠原蛋白的特性

許多市售膠原蛋白飲與膠囊，含量雖高，但分子量動輒上萬 Da，人體難以有效吸收。這意味著，雖然攝取量看似足夠，但實際利用率有限，效果自然打折扣。

為什麼吸收率低

當膠原蛋白分子超過 10,000Da 時，必須經過腸胃酵素反覆分解，才能轉化成可吸收的形式。過程冗長且效率低，部分養分甚至會隨消化代謝排出，導致實際吸收量遠低於標示含量。相比之下，3000Da 小分子膠原蛋白 幾乎可以直接被利用，功效明顯更快。

選購時的關鍵提醒

消費者若已經使用大分子膠原蛋白卻未見效果，建議換成小分子配方，並搭配維生素C、抗氧化營養素一起補充，幫助膠原蛋白在體內更完整發揮作用。

膠原蛋白推薦品牌！高吸收率更重要

與其追求高含量大分子產品，不如直接選擇 3000Da 小分子膠原蛋白，真正讓補充事半功倍。德國純牛水解膠原蛋白粉，分子量穩定、吸收率高，口感清爽不刺激腸胃。連續補充 2 個月以上，肌膚緊緻、細紋減少效果明顯。如果你正在尋找膠原蛋白推薦品牌，這款德國小分子配方絕對是營養師口碑一致的膠原蛋白品牌。