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膠原蛋白流失的原因

隨著年齡增長，膠原蛋白逐漸流失，肌膚與骨骼狀態開始下滑。若平時習慣曝曬、吃甜食或抽菸，膠原蛋白會加速被破壞，導致肌膚乾燥、鬆弛，甚至骨質密度下降。因此，提早開始補充膠原蛋白，才能有效延緩老化。

膠原蛋白功效有哪些

補充膠原蛋白的好處不僅限於美肌，還有多重健康效益：

• 美肌保養：幫助維持肌膚水潤與彈性，減少細紋生成。
   

• 骨骼健康：補充膠原蛋白可減緩骨質流失，降低骨折風險。
   

• 關節靈活：維持軟骨彈性，減少運動時摩擦不適。
   

• 促進癒合：加快細胞修復，幫助傷口更快癒合。
   

• 心血管保護：維持血管彈性，促進血液循環順暢。
   

小分子膠原蛋白吸收率更高

專家提醒，選擇分子大小約3000道爾頓 的小分子膠原蛋白，吸收速度與利用率更高。避免選擇含糖或人工添加物的產品，以免干擾吸收效果，影響補充成果。

膠原蛋白推薦：無添加膠原蛋白

如果想補充單純且高品質的膠原蛋白，建議挑選 小分子、無添加 的配方，每天持續補充，幫助肌膚與身體恢復健康狀態，讓年輕感輕鬆維持。