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膠原蛋白是抗老核心
人體內的膠原蛋白隨著年齡自然減少,尤其是25歲之後,每年流失速度約1%。這也是為什麼肌膚鬆弛、細紋出現的速度加快,骨骼與關節問題也慢慢浮現。
補充膠原蛋白的5大好處
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保養肌膚:補水鎖水,讓肌膚看起來有彈性。
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強化骨骼:適合更年期及長者補充,預防骨質流失。
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維護關節:保持靈活,減少摩擦傷害。
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幫助修復:術後或運動傷害者特別適合補充。
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血管健康:支撐血管彈性,促進良好循環。
避免這些膠原蛋白殺手
紫外線、高糖飲食、油炸食品與抽菸都會破壞膠原蛋白結構,搭配補充高品質膠原蛋白,才能從內到外維持年輕。
純的~優質膠原蛋白推薦
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