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益生菌幫助我養成排便規律
以前我一週只有兩、三次排便，有時甚至得靠茶飲或酵素。後來營養師建議我改補充益生菌，結果真的有效改善！腸道變規律後，整個人都覺得輕盈多了。
益生菌讓我擺脫過敏性鼻炎
我有多年鼻子過敏困擾，早上常常狂打噴嚏。吃益生菌幾週後，發現早晨鼻子不再那麼塞，後來查資料才知道腸道菌相穩定能減緩過敏反應。從此我就天天補好菌，不敢停！
益生菌是我的肌膚養成小幫手
現在保養不只靠塗的，還要從吃的開始。吃益生菌後皮膚穩定多了，粉刺少、膚色透亮。每次熬夜或外食後只要乖乖吃益生菌，皮膚就不會鬧脾氣，是我日常養膚的秘密。
益生菌推薦！克菲爾益生菌
我固定吃【克菲爾益生菌】已經超過半年，它無添加糖分與香精，對我這種敏感體質來說真的很友善。腸道順、皮膚亮，感覺自己從內在開始變得更健康了！
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