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孕婦補充益生菌的好處
孕期女性因體內荷爾蒙變化，腸道環境容易失衡，補充益生菌有助維持消化順暢，提升免疫力，並可能降低過敏風險，對母嬰健康具正面影響。
兒童益生菌補充安全性
兒童腸道尚未完全發育，適合補充益生菌來支持腸道菌叢平衡，增強免疫防護。不過建議選擇專為兒童設計、成分純淨的產品，避免添加過多人工成分。
孕婦與兒童服用益生菌的注意事項
選擇具科學驗證菌株，且通過無添加認證的產品最安全。服用前仍建議諮詢醫師或營養師，尤其孕婦有特殊健康狀況者，更需專業指導。
益生菌推薦：克菲爾益生菌，孕兒適用好安心
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