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膠原蛋白與膠原蛋白粉的基本認識
膠原蛋白是人體皮膚、骨骼、關節的重要蛋白質，但膠原蛋白本身為大分子結構，難以直接被人體吸收。膠原蛋白粉則是將膠原蛋白經過水解，分解成小分子胜肽，讓人體能更有效率地吸收與利用。
為什麼選擇膠原蛋白粉更有效？
膠原蛋白粉因為分子較小，吸收率比一般膠原蛋白高出許多。市面上的膠原蛋白粉多採用專利水解技術，分子量控制在2500至3500道爾頓，這是人體吸收的黃金範圍。除此之外，粉末形態方便日常補充，適合忙碌的現代人。
注意膠原蛋白粉的純度與添加物
購買膠原蛋白粉時，建議選擇純度高、無添加香料、色素或糖分的產品。純淨的膠原蛋白粉可以避免身體負擔，同時減少過敏或不適反應。具備第三方認證的產品品質更有保障。
膠原蛋白推薦：我只吃這款100%無添加膠原蛋白粉
我使用的這款德國100%無添加膠原蛋白粉，採用先進水解技術，小分子吸收快，且成分純淨無負擔。每日補充讓我的肌膚更有彈性，關節也更加靈活，是我維持健康與美麗的秘密武器。
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