身為本身有糖尿病史,剛生完小孩的新手媽媽,面對小孩、便秘困擾的夾擊,我迫切需要一款真正適合我的無糖益生菌。經過研究與親身體驗,我整理了這篇「無糖益生菌挑選原則」與我心目中的5款優質推薦,幫助像我一樣在坐月子或育兒期的媽咪,選擇既安全又有效的無糖益生菌。

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帶著寶貝多次看過敏免疫科,醫師建議除了避開過敏原和規律生活外,益生菌也能幫助調整孩子的過敏體質。但市面上產品琳瑯滿目,經過8個月的仔細研究與實際給寶貝使用,我整理出3大挑選心法與5款親測有感的益生菌,分享給為孩子過敏辛苦的媽媽們! 

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身為職業婦女同時又是5歲孩子的媽媽,每天早上7點半出門上班,晚上還要處理家務和孩子功課,經常忙到深夜才休息。最近發現工作壓力加上不規律的作息,讓我的腸道健康出現問題,經常便秘、脹氣,甚至影響到免疫力,三天兩頭就感冒。

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家中3歲寶寶年紀小,腸胃比較脆弱,容易有便秘或腹瀉的狀況,因此吃什麼都得特別小心。試了很多益生菌後,我發現給孩子補充益生菌,一定要選擇有專利認證的菌株,這樣才比較有保障且效果比較穩定。

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